Какво е съдържанието на желязо в насип от органично зеле на прах?

Ей там! Аз съм доставчик на органично зеле на прах в насипно състояние, а днес искам да си поговоря за нещо супер важно - съдържанието на желязо в органичната кале прах.

Първо, нека поговорим защо желязото е толкова голяма работа. Желязото е основен минерал, който играе решаваща роля в нашите тела. Той помага при производството на хемоглобин, който е протеинът в червените кръвни клетки, който носи кислород от белите ни дробове до останалата част от тялото ни. Без достатъчно желязо можем да се чувстваме уморени, слаби и трудно да се концентрираме. Той също така поддържа здрава имунна система, като помага на телата ни да се борят с инфекции.

И така, колко желязо всъщност има органичното зеле прах? Е, Kale вече е известен като суперхрана, а нейната прахова форма набира удар, когато става въпрос за хранителни вещества, включително желязо. Средно 100 грама органичен зеле може да съдържа около 10 - 12 милиграма желязо. Това е доста прилично количество, особено когато смятате, че препоръчителният ежедневен прием на желязо за възрастни мъже е около 8 милиграма, а за възрастни жени (на възраст 19 - 50 години) е около 18 милиграма.

Сега, страхотното при получаването на желязо от органичен кале прах е, че това е източник на растение. За вегетарианците и веганите това е фантастичен вариант, тъй като те често трябва да имат предвид приема на желязо, тъй като не консумират месо, което е често срещан източник на желязо от хема (видът на желязото, който се абсорбира по -лесно от тялото). Желязото в прах от зеле е без хема желязо, но все пак може да допринесе значително за ежедневните ви нужди.

Едно от предимствата на това, че съм доставчик на органично зеле на прах, е, че виждам как хората го използват. Някои клиенти го добавят към своите смутита сутрин. Една чаена лъжичка или две от органичен прах от зеле може да превърне обикновен плодов пюре в хранително вещество - богата електроцентрала. Той не само засилва съдържанието на желязо, но и добавя цял куп други витамини и минерали като витамин С, витамин К и калций.

Други го използват при печене. Можете да го смесите в рецепти за кифли или хляб, а не само ще придаде на вашите печива в хубав зелен цвят, но и ще увеличи хранителната им стойност. Например, можете да направите малко кили - спанакови кифли, като добавите няколко супени лъжици органично зеле на прах към тестото. Това е чудесен начин да промъкнете допълнително желязо и други хранителни вещества в диетата си, особено за деца, които може да са малко придирчиви към яденето на зелените си.

Но не става въпрос само за желязото. Органичното зеле прах също е богата на антиоксиданти. Тези антиоксиданти помагат да се предпази клетките ни от увреждане, причинено от свободни радикали, които са нестабилни молекули, които могат да доведат до различни здравословни проблеми като рак и сърдечни заболявания. И така, когато получавате желязото си от органичен кале, вие също получавате цял куп други ползи за здравето.

Сега, ако се интересувате от други екстракти от органични растения, предлагаме и страхотни продукти катоЕкстракт от семена от органичен гръбначен стълб,Екстракт от органичен Tribulus terrestrisиОрганичен екстракт от корен на астрагал. Тези екстракти имат свои уникални ползи за здравето и могат да бъдат чудесно допълнение към вашата рутина за добавки.

Като доставчик на органично зеле на прах, аз наистина съм страстен за предоставянето на висококачествени продукти. Ние изтощаваме нашето зеле от биологичните ферми, където те използват устойчиви селскостопански практики. Това означава, че не се използват пестициди или синтетични торове, така че можете да сте сигурни, че получавате чист и натурален продукт.

Що се отнася до съдържанието на желязо, ние се уверяваме, че нашият органичен зеле прах е правилно обработен, за да запази колкото се може повече от желязото и други хранителни вещества. Използваме нежен метод за сушене, който не излага кале на високи температури твърде дълго, което в противен случай би могло да унищожи някои от деликатните хранителни вещества.

Ако сте бизнес, който иска да добави органичен кале на прах към вашата продуктова линия или ако сте човек, който иска да се запаси на тази невероятна суперхрана, бих се радвал да чуя от вас. Независимо дали сте собственик на бар на Smoothie, магазин за здравословни храни или просто някой, който обича да се грижи за здравето си, можем да ви предложим конкурентни цени и отлично обслужване на клиентите.

Търсенето на органичен кале прах нараства и все повече хора осъзнават ползите от включването му в своите диети. С високото си съдържание на желязо и друга хранителна доброта, това е продукт, който определено си струва да се обмисли.

Така че, ако се интересувате да научите повече за нашата органична кале прах или някой от другите ни екстракти от органични растения, не се колебайте да се свържете. Можем да си поговорим за вашите специфични нужди и да видим как можем да работим заедно. Независимо дали имате нужда от малка проба, за да тествате или голяма обемна поръчка, ние ви покрихме.

В заключение, органичното зеле прах е чудесен източник на желязо и други основни хранителни вещества. Това е универсален продукт, който може да се използва по много различни начини и е здравословен избор за хора от всички възрасти. И така, защо да не го опитате и да видите разликата, която може да направи в здравето ви?

Референции:

• Институт по медицина (САЩ) Панел по микроелементи. Диетични референтни приема за витамин А, витамин К, арсен, бор, хром, мед, йод, желязо, манган, молибден, никел, силиций, ванадий и цинк. Вашингтон (окръг Колумбия): National Academies Press (САЩ); 2001 г. Желязо.
• Harvard th Chan School of Public Health. "Желязо". Източникът на хранене.